
เด็กอ้วน 98 กก.
- ว่ายน้ำ 2 ชม./วัน
- แต่หุ่นไม่เปลี่ยนเลย

ออกแบบจากร่างกายคุณจริงๆ
ผมเอา mindset เดียวกับที่ทำ First Honor และ MDRT มาสร้างระบบให้คุณ — ไม่มีการเดา มีแต่ data
ทุกแผนที่ผมออกแบบดูจากสรีระและพฤติกรรมการกินของคุณจริงๆ
พร้อม mindset ทุกอย่างที่คุณต้องการ เพื่อให้ตัดสินใจเองได้ทุกสถานการณ์
ทุกครั้งที่ชีวิตไม่แน่นอน ผมกลับมาที่สิ่งที่ควบคุมได้เสมอ — ร่างกาย วินัย มาตรฐานของตัวเอง







ผมจบ Econ Finance ธรรมศาสตร์ First Honor
ผมทำ MDRT ได้ใน 6 เดือน — ผมทำงานด้าน Finance ได้ดี แต่ทุกวันที่ไปทำงาน ผมรู้สึกว่ากำลังใช้ชีวิตที่ไม่ใช่ของผม
ในขณะที่ทุกครั้งที่นั่งอธิบาย macro, TDEE, หรือโปรแกรมเวทให้คนที่ถามมา จาก scientific research ที่Akira Liftชอบศึกษาเกี่ยวกับการสร้างกล้ามช่วงมหาลัย มันรู้สึกเป็นธรรมชาติมาก เหมือนนี่คือสิ่งที่ผมควรทำ
Finance สอนผมให้รักตัวเลขและคิดเชิงระบบ แต่ฟิตเนสคือที่ที่ผมเอาทุกอย่างนั้นมาใช้แก้ปัญหาได้จริง
เปลี่ยนแค่ว่า asset ที่จัดการ คือร่างกายคุณ ไม่ใช่พอร์ตเงิน
ผมไม่ได้ ทิ้ง Finance — ผมเอา Finance มาใช้กับคำถามที่ผมอยากแก้จริงๆ และคำถามนั้นคือสิ่งที่ผมเองเคยถามตอนอ้วน 98 กก. ว่า —
“ทำไมผมทำทุกอย่างถูกแล้ว แต่หุ่นยังไม่เปลี่ยนสักที”
คุณแค่ต้องได้ชุดความรู้ที่ถูก และแผนที่ทำให้มีวินัยได้จริง — หุ่นแบบผม คุณมีได้เหมือนกัน
ความรู้ที่ถูกแต่อ่านแล้วงง ก็ไม่มีประโยชน์ — ผมเชื่อว่าทุกคนต้องเข้าใจที่มา ไม่ใช่แค่ทำตาม เพราะถ้าเข้าใจแล้วคุณปรับได้เองตลอดชีวิต
จบ Finance เกียรตินิยม — ผมเชื่อเรื่องตัวเลขและวิทยาศาสตร์ ทุกอย่างในแผนของผมมีที่มาที่อธิบายได้ ไม่มีคำว่า "น่าจะใช่"
ไม่มีใครทนไก่ต้มผักนึ่งได้ตลอดชีวิต — ระบบที่ดีคือระบบที่คุณอยู่กับมันได้ และยังได้ผลอยู่ดี
ความรู้ที่ถูก + วินัย = ผลลัพธ์ที่แน่นอน
ทั้งหมดนี้อยู่ใน Blueprint แล้ว — เป็นคัมภีร์พื้นฐานที่ผมออกแบบให้ทุกคนเข้าถึงได้
ถ้าคุณเคยผ่าน 1:1 coaching มาแล้ว แล้วโยโย่กลับ หรือไม่เห็นผล ปัญหาไม่ใช่วินัยของคุณ
แต่เพราะไม่มีใครสอนให้คุณเข้าใจร่างกายของตัวเองจริงๆ — คุณรู้แค่ว่าต้องทำอะไร แต่ไม่รู้ว่าทำไม และพอจบโปรแกรม ก็ไม่มีอะไรเหลือที่จะยึดได้
สิ่งที่คุณได้จาก Akira Lift — ไม่ว่าจะ Blueprint หรือ Coaching — ไม่ใช่แค่หุ่นที่ดีขึ้น แต่คือวิธีคิดที่ยังอยู่กับคุณไปตลอดชีวิต
ผลลัพธ์จริง ไม่มีตัดต่อ












ทั้งสองตัวใช้ระบบเดียวกัน — ต่างกันที่ว่าคุณเดินตามระบบเอง หรือให้ Akira Lift ปรับแผนจาก data จริงทุกสัปดาห์
“พิมพ์เขียวครบ — คุณแค่เดินตาม”
เหมาะถ้า: อยากมีระบบที่แม่น เข้าใจที่มา และปรับเองได้ในอนาคต
ดูรายละเอียด Blueprint →“Akira Lift อยู่ข้างๆ คุณตลอดโปรแกรม”
เริ่มต้น 3 เดือน · เปิดรับเดือนละ 15 คน · เหลือ 2 ที่
เหมาะถ้า: อยากเปลี่ยนเร็ว แม่น และมีคนรับผิดชอบร่วมกับคุณตลอดทาง
ดูรายละเอียด Coaching →
สมัคร 2 โปรแกรมขึ้นไป

ยอดนิยม

คุณรู้เส้นทางแล้ว เดินตามได้เลย
มีคนนั่งข้างๆ บอกทาง + เลี่ยงรถติด + ปรับเส้นทางให้
ถึงเหมือนกัน — แต่ Coaching จะ “ถึงเร็วและแม่นกว่า”
| Blueprint | 1:1 Coaching | |
|---|---|---|
| แผนโภชนาการ | ระบบคำนวณให้เอง | ปรับทุก check-in |
| การติดตามผล | Open Chat (Q&A กลุ่ม) | Weekly รายบุคคล |
| เมื่อติดขัดระหว่างทาง | ไม่มีใครเห็น data | Akira Lift เห็นและปรับ real-time |
| Personal Dashboard | ไม่มี | กราฟ progress รายสัปดาห์ |
| ปรับแผนระหว่างทาง | ปรับเองได้ (Blueprint สอนไว้) | Akira Lift ปรับให้ทุกสัปดาห์ |
| Akira Lift อยู่กับคุณตลอด | อยู่ในกลุ่ม Open Chat | 1:1 ตลอดโปรแกรม |
เหลือ 2 ที่ สำหรับเดือนนี้
Akira Lift ดูแลทุกคนด้วยตัวเองโดยตรง — จำนวนจำกัดเพื่อให้คุณภาพไม่ตก
หรือเริ่มจาก Blueprint ก่อน
ข้อมูลครบในหน้านี้แล้ว — ตัดสินใจได้เลย